胃疼怎么办怎么缓解

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

发生胃疼之后,可以用热水袋温热热敷胃部,
手机查看

2019-03-14 15:14 阅读:1.83万

经常饮食不规律,或者吃饭过快以及吃饭有情绪的时候,就会导致胃部不适以及慢性胃病。长期不保护胃部,容易导致胃部消化不良以及胃胀气等问题,在饥饱过度的情况下就会导致胃痛。那么胃疼怎么办怎么缓解呢?

1.温热水袋敷胃部
  胃部疼痛多是因为胃部神经痉挛导致的,轻度胃痛大多数是因为情绪或者饮食过快导致的肌肉过度紧张,或者神经过度兴奋,诱发胃部疼痛。这个时候可以用温热的水袋进行热敷,可以帮助缓解肌肉紧张以及神经紧张,有效缓解胃痛症状。

2.按压穴位缓解疼痛
  在中医中,有很多穴位具有养胃以及缓解胃痛的功能,揉关穴位于手腕内侧,距离手腕距离三个指头的位置,用大拇指按压,按压十分钟左右,可以有效的缓解胃痛。足三里穴位在腿部膝盖位置下方,距离膝盖四个指头的位置,用拇指点按,也可以有效的改善胃痛。

3.如何预防胃痛
  胃部消化习惯会因为情绪以及食物刺激等发生一定的病变,所以在日常生活中要注意养胃。吃饭前后不宜剧烈运动,以及生气的时候不进食,这样会容易导致胃部不适以及胃胀气等。咀嚼食物的时候注意咀嚼充分,这样可以减轻胃部消化负担。多吃一些富含维生素C的水果,可以增强抵抗力,饮食时间固定,不能一顿饥一顿饱,这样对胃也不好,在饥饿的时候会导致胃部互相磨损,产生疼痛感。进餐前中后少量饮水,饮水之后会导致胃液被稀释,会影响胃部消化功能,所以吃汤饭会导致胃部不适以及长期会诱发胃病。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

相关文章

胃火旺怎么办
胃火旺怎么办
现在人们生活压力大,对身体会有很大伤害,尤其胃火旺更是成为了现在很多人会有的疾病。得了这种病会牙龈肿...

池州市人民医院 徐秀云

1.32万次阅读 2018-07-26

胃疼怎么缓解
胃病是现在生活中的常见病,很多人患上了胃病后,不以为然,有很多人胃疼时就想忍一下算了,久而久之,就越来越严重了,有些人最后得了胃癌,危及生命。因此,胃疼发生时,...

北京大学第三医院 李渊

1.73万次阅读 2018-12-20

胃疼怎么办怎么缓解
发生胃疼之后,可以用热水袋温热热敷胃部,可以缓解胃部不适,中医方面可以通过按压穴位达到缓解胃痛的效果。胃痛需要在日常生活中,注意饮食以及进食情绪等,以免导致进食...

山东省立医院 陈健鹏

1.83万次阅读 2019-03-14

胃持续隐痛一定是癌症吗
虽然胃癌的症状确实包括胃部的持续性疼痛,但出现这种症状却并不一定是由于胃癌引起的,因此患者不必过于担心,胃溃疡、慢性胃炎等疾病或生活中饮食不当也都可能导致胃部的...

青岛大学附属医院 齐兴四

1.72万次阅读 2019-08-30

胃疼怎么办怎么缓解
胃痛多与饮食、情绪等因素有关,患者出现胃痛的现象,可通过放松腹部、喝水、吃一些热食以及按摩腹部、做深呼吸等方式缓解胃痛的症状。引起胃痛的原因比较多,在胃痛的症状...

北京大学第三医院 李渊

1.16万次阅读 2019-04-30

胃疼怎么办
胃疼在日常生活中是一种很普通的病,轻微的胃疼一般都不会引起重视,但是不重视或许就会越来越严重的,如果在生活或工作中出现胃疼的时候,我们可以先松开皮带,换成宽松的...

山东省立医院 陈健鹏

1.17万次阅读 2018-12-21

心情好才能少生病
心情好才能少生病
大家都知道有一个好的心情对于健康来说是很重要的,可是说起来容易做起来难,这些年来,我遇到太多因为心情...

济宁市中医院 张月美

1.09万次阅读 2018-08-03

胃痛为什么会拉肚子
出现胃痛腹泻,可以考虑以下几个原因①饮食的因素,如果吃了生冷刺激的食物,进食不消化的食物,进食过多,饮食不规律都会导致胃肠功能的紊乱,出现胃疼拉稀;②感染性的因...

北京友谊医院 李婕琳

1.73万次阅读 2020-12-16