老寒腿的最佳治疗方法

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在我们身边，有不少的中老年人都在被老寒腿

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2019-02-13 17:15 阅读：1.22万

老寒腿多见于中老年人身上，患了这种疾病的人，双腿总是感到酸胀麻木，疼痛，寒冷，特别是在大冬天的时候，疼痛的感觉会加重，甚至都无法正常的走路。那么老寒腿要怎么治疗呢？下面来介绍下老寒腿的最佳治疗方法。

一、粗盐包热敷
　　准备一个敞口的布袋，然后再准备适量的粗盐，把粗盐放在锅里翻炒，直到炒到烫手为止，然后把炒好的粗盐装在布袋当中，把布袋的口给缝好，缝的细密一些，免得漏出来。将制作好的粗盐包放在疼痛的部位，每次热敷20分钟左右，直到粗盐包冷却。每天坚持用粗盐包来热敷，可以有效的缓解老寒腿的症状。
　　二、花椒水泡脚
　　首先准备一把花椒，放在锅里面，加上适量的清水开始熬煮，等到花椒的成本被煮出来之后，把花椒水倒在洗脚盆里，由于刚开始比较热，可以先熏蒸一下，等到可以下脚了就把脚放进去泡泡。这个过程中，要及时的加入新的花椒水，坚持泡半个小时以上，每天这么做，可以改善老寒腿的症状。

三、酒烧鸡蛋
　　首先要准备好三个红皮鸡蛋，清洗干净之后放在盘子里面，然后再准备50度以上的高度白酒，倒在鸡蛋的盘子里，一定要没过鸡蛋。之后点燃白酒，直到火自己灭掉，就可以把剩余的鸡蛋吃掉，白酒喝掉，然后上床睡觉。这种方法对缓解老寒腿的症状也有帮助。

四、加强体育锻炼
　　老寒腿的患者，一定要加强体育锻炼，平时多做一些腿部和腰部的活动，加强血液循环。再就是要多做一些有氧运动，比如说慢跑、快走、瑜伽等，这些运动可以加快血液循环，让老寒腿的症状能够得到改善。

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