老寒腿能治的好吗
现在不少人都有老寒腿的困扰,一到了寒冷的冬天,各种痛苦也如约而至,让患者备受煎熬。对于患有老寒腿的人来说,最希望的就是能够尽快的把病给治好,摆脱它所带来的烦恼,那么老寒腿能治的好吗?治疗老寒腿的方法有哪些?
一、老寒腿能治得好吗
老寒腿其实是膝骨关节炎疾病的俗称,和膝关节的退行性病变有关系,患了老寒腿之后,关键的就是要及时有效的治疗,要选对治疗的方法。而且老寒腿比较容易反复,就算是当时治好了,以后若不注意,还是会复发的,因此积极的预防也很重要。
二、老寒腿怎么治疗
1、粗盐包热敷
准备两袋粗盐,放在锅里翻炒,一直炒到烫手为止,然后把炒好的粗盐放在密封好的布袋当中,封好口。把做好的粗盐包敷在疼痛的部位,每次热敷的时间在20分钟左右,一直到粗盐变冷为止。如果说粗盐包的温度比较高,可以在外面包上一层毛巾,避免烫伤皮肤。坚持使用这个方法,可以有效的缓解老寒腿的疼痛症状,不过有发炎或者肿胀情况,用此方法无效。
2、花椒水泡脚
准备适量的花椒,再加上适量的水来煎煮,等到花椒的成分充分溶解在水中之后,倒在洗脚盆里。先用蒸汽来熏双脚,等到水温下降了,可以下脚的时候再去泡脚。在泡脚的过程中,要不断的往里面加花椒水,保证水能够漫过脚踝,坚持泡半个小时以上。这种方法也是可以治疗老寒腿的。
3、折返走
每天坚持做折返走的运动,也可以治疗老寒腿。患者可以找一块比较平整而且人少的地方,先向前方走100步,然后再后退100步,接着再往前走,再往后退,如此反复,具体反复多少次,可以根据自己的体力来决定,每天坚持走15分钟最好。
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