如何治疗汗脚

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脚上总是出汗的人采用一些小偏方也能轻松的

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2019-01-18 12:10 阅读：1.49万

汗脚是让人特别的痛苦的，因为汗脚特别容易出汗，无论是冬天还是夏天脚上总是湿湿的，夏天气温高，汗液中的有机物质分解后，就会产生一种特别难闻的刺激性气味，冬天鞋中湿湿的会让自己双脚冰凉，甚至还有冻伤的危险，那么如何治疗汗脚呢？

一、白醋泡脚
　　白醋有杀菌作用，脚上出汗多的人，可以坚持每天用白醋泡脚，如果能连续用白醋泡脚一个星期，就可以有效的缓解脚出汗的症状。但是因为白醋对皮肤有一定的刺激性，如果自己的皮肤比较敏感，可以用白醋加温水泡脚，减轻白醋的刺激，建议每天晚上泡脚15分钟左右就可以。

二、明矾洗脚
　　因为明矾有清热解毒，杀菌止痒的作用，所以脚上出汗比较多的人可以把明矾泡在水中，用这样的水洗脚、泡脚，也能有效的治疗汗脚。但是用明矾泡脚可能会有一些副作用，所以这种方法不能长期应用。
　　三、碱面泡脚
　　每天晚上睡觉前，把一汤匙的碱面用温水融化，把双脚浸泡在这样的碱水中坚持十分钟左右，可以有效的缓解脚出汗的问题。如果出汗症状比较轻的人，用这样的水泡脚两三次就能看到明显的效果。

四、赤脚步行
　　脚上总是出汗的人要养成赤脚步行的习惯，每天下班回家后把鞋、袜子脱掉，把脚擦干后，就可以在家中赤脚步行，尤其是在沙滩上赤脚步行效果会更好。
　　五、中药泡脚
　　脚上出汗大和身体机能失调也有很大的关系，所以汗脚的人可以找有经验的中医为自己开一些中药调理身体，既可以用中药煎服，还可以用这样的中药煎水泡脚，坚持一两个星期就能根治脚上出汗的情况。
　　脚上出汗的人平时要注意饮食，少吃辛辣容易发汗的食物，这样也能有效的减轻脚出汗的症状。