经常拉肚子怎么回事
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
经常拉肚子的原因很多，比如不良的饮食习惯
2019-01-15 14:01 阅读：1.01万
基本上每一个人都偶尔会出现有拉肚子的情况，严重的拉肚子会对生活造成很大的影响，同时也会耗费人体大量的精力，其实生活当中很多的原因都可能会使得人们出现拉肚子的表现，下面就一起来了解经常拉肚子怎么回事呢？
1、饮食不当
拉肚子通常是由于人体的肠胃功能出现异常引起的，因此首要的原因就是饮食不当。尤其是对于很多肠胃功能本来就很脆弱的人，如果一次性吃的太多，或者是突然间吃得过于油腻，吃了太多，生冷刺激性的食物，都可能会诱发人出现拉肚子表现。另外，也有一些人在平时舍不得扔东西，吃了腐烂的，变质的或者是已经产生细菌的过期的食品以后也会使得肠胃受到刺激而拉肚子。
2、外部刺激
外部刺激引起拉肚子最常见的就是寒冷的刺激，也就是常说的肚子受凉，另外其实肠胃在受到热刺激或者是长时间精神过于紧张，情绪不稳定等心理因素也可能会引起拉肚子。
3、食物过敏
食物以后很可能会产生过敏反应，这时候就会出现有拉肚子的情况，因此平时最好是能够对自己的身体有一个充分的了解，尽量不要吃可能会伤害肠胃的食物。
4、不良的饮食习惯
很多人在平时吃东西的时候不太注意，其实拉肚子很可能会和长时间的不良的饮食习惯有关系。比如喜欢暴饮暴食，吃太多的高脂肪高蛋白食物，经常性接触刺激性的食物、比如饮酒这些都会对肠胃造成刺激而引起腹泻。
5、细菌感染
在我们的生活当中，很多的食物都可能会被细菌污染，尤其是在炎热的夏季，细菌会大量的滋生，这时候如果吃东西不是特别注意的话，很容易引起细菌感染而出现不同程度的腹泻。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关文章
病毒性腹泻一般几天好
病毒性腹泻其实是一组因为多种病毒综合变异诱发的急性胃肠道传染性疾病，普通的病毒性腹泻潜伏期一般都是在1天到3天左右。这种病症的病程大概时间在1个星期左右。但是也...
秋季腹泻的预防护理
每次给宝宝换尿布后、喂奶前、冲奶前、给宝宝喂饭前都要洗手。母乳喂养的婴儿，妈妈在喂奶前，应将乳房擦洗干净。人工喂养的婴儿，要特别注意奶具的消毒且不要吃变质的奶。...
推拿、贴敷治疗秋季腹泻
每年的9月份到次年的1月份，是秋季腹泻的流行季节，其中10～12月份是流行的高峰期。秋季是婴幼儿腹泻的高发季节，故称之为秋季腹泻，是由轮状病毒感染引起。发病特点...
婴儿秋季腹泻是什么原因引起的
秋季腹泻”是什么原因引起的?很早以前，医生就观察到，每年秋季婴幼儿腹泻病例明显增多，被医生称为“秋季腹泻”。在20世纪70年代以前，科学家没有在秋季腹泻的孩子大...
