太子参能长期吃吗
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
太子参一般对人体没有副作用，但是并不是所
2019-01-14 16:59 阅读：1.5万
现如今很多家庭经济水平有了很明显的提高，越来越多的人重视养生保健，很多家庭都会选择一些常用的药材来滋补身体，目前比较常用到的就是太子参，人们可以用它熬粥或炖汤来达到滋养身体的目的。不过很多人在食用的过程中有这样一个疑问，太子参能长期吃吗？
一、太子参是否能长期食用
太子参的吃法比较多，它的主要作用是健脾消食同时还能够益气生津，和很多中药材一样它富含多种氨基酸和微量元素，一般对人体没有副作用。不过太子参是否能够长期吃是因人而异的，一些大病初愈比如刚做完大型手术或者分娩过的患者可以长期吃，通过吃太子参帮他们调理身体，增强身体抵抗力。但是一些虚火过剩，平时很容易上火流鼻血的人不能常吃太子参，除此之外一些患有高血压或肠胃炎症的人也不适合长期吃。
二、关于太子参的做法
1、黄芪红枣太子参汤
准备15克的黄芪和太子参，同时再准备8枚红枣。将这些材料清洗干净后放在水里煮30分钟，每天睡前或者早晨起床后服用，这种汤能够补肺健脾，很适合人们感冒的时候食用。
2、太子参炖柴鸡
准备8克太子参和半斤柴鸡，把柴鸡清洗干净切成小块后放在沸水中焯掉血沫。然后连同太子参一起放在清水中炖煮两个小时，其中还要放入葱姜蒜和料酒等调味料，两个小时后再放入适量的食盐闷煮五分钟即可服用。这道美食很适合在秋冬季节服用，尤其适合一些产后身体虚弱的女性。
3、太子参炖田鸡
它的做法和炖柴鸡一样，不过它们的效果却不同，太子参炖田鸡能够化痰止咳，缓解人们出现的水肿和心悸症状。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关文章
让人折寿的习惯有哪些
虽然现在的人越来越长寿，最新统计中国人的寿命平均74岁，但是也发现很多人夭折，很多人猝死，还有很多人患上各种很奇怪的疾病，导致很多人折寿，中国人的平均寿命还不如...
远离亚健康的八种方法
健康体魄来自睡眠。科学告诉我们：晚上10时至凌晨2时是一天中物质合成最旺盛、分解最少、人体疲劳恢复的最佳时段;也是B淋巴细胞和T淋巴细胞生长最旺盛时间。这样就会...
适度的担心应值得鼓励
总是莫名其妙担心的人就是内心感觉需要规则的人，并时时为自己建构规则的人。思维有这样的特点，你觉得它是问题，它就会更像是一个问题，因为思维永远在自我求证。
造成亚健康的原因有哪些
现在有不少人会因为各种各样的原因而出现了亚健康的身体状态，这对于自身的身体健康是非常不利的，一般需要从具体的原因下手来做好相关的调理工作。而导致人的身体出现亚健...
