孕妇感冒流鼻涕怎么办
感冒流鼻涕是生活中比较常见的一种症状,尤其每年的秋冬季节是它的高发期。感冒流鼻涕虽然看似平常,但是对于孕妇来说确是一件大事,因为在怀孕期间并不赞同孕妇吃药,不过不吃药会延误病情使症状加重,那么孕妇感冒流鼻涕怎么办?
一、多注意休息
如果孕妇感冒时只有流鼻涕的症状,那么说明病情比较轻,一般对胎儿不会有很大的影响,在患病期间多注意休息,不要再去人多热闹的场所。这期间不能过度劳累,不要进行重体力活动。
二、蒸汽法
家里有蒸脸器的女性可以使用蒸脸器缓解症状,在蒸脸的过程中不仅吸入热气同时也会吸入湿气,这会刺激鼻腔粘膜,防止粘膜过于干燥。这样一来能够快速疏通鼻腔,不仅能够缓解流鼻涕症状,同时也能够预防鼻塞。如果家中没有蒸脸器还可以在水杯中倒入一杯热开水,然后用鼻子吸蒸汽,这种方法也同样有效,但是每次最少要坚持十分钟。
三、按摩穴位
孕妇在感冒流鼻涕的时候可以通过一些穴位来缓解症状,最常见的就是按摩鼻翼两侧的迎香穴。具体操作时将两只手掌掌心摩擦生热后不断按揉迎香穴,每次最少坚持三分钟,这样能够祛风通窍进而改善了鼻腔周围血液循环的状况,让孕妇增强抵抗病菌的能力。
四、饮食治疗法
1、喝鸡汤
女性怀孕期间如果感冒流鼻涕了可以多喝鸡汤,因为它营养比较丰富,还有大量的营养物质,能够消除呼吸道内的病毒,这样一来就增强了孕妇的抵抗力,不管有没有感冒流鼻涕都可以经常喝。
2、喝冰糖炖雪梨
将梨子去皮去核之后加入冰糖炖煮,煮开之后就可以食用。
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