蜂蜜不能和什么一起吃
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在平时生活中，有很多人都喜欢吃蜂蜜。蜂蜜
2019-01-07 13:09 阅读：1.36万
蜂蜜是一种天然食品，很多人喜欢在早上起床就喝一杯蜂蜜水，这样对身体很有好处，因为蜂蜜是一种天然的滋养品，女生喝了有美容养颜的功效，还能润肠通便。蜂蜜虽然那么好，但是也有些食物不能一起吃，下面我们一起来分析一下。
1、葱
蜂蜜是一种活性物质，如果吃了蜂蜜之后，最好不要吃葱，因为大葱里面有硫氨基酸，要是和蜂蜜里面的有机酸还有酶遇到一起，就会发生有害的生化反应，或者产生一些对人体有毒的物质，而这些有毒物质会刺激肠胃引起腹泻的。所以说，蜂蜜不能和葱一起吃。
2、韭菜
蜂蜜不能和韭菜一起吃，因为韭菜中含有大量的维生素C，很容易被蜂蜜中的矿物质铜以及铁等离子氧化，而失去作用。此外，蜂蜜具有润肠通便的功效，韭菜中含有的纤维素也有通便的作用，两者一起吃就会很容易引起腹泻。
3、莴苣
蜂蜜不能和莴苣一起吃，因为蜂蜜和莴苣者是凉性食物，蜂蜜药性属凉，富含蜡质，具有润肠通便作用；莴苣性凉，味甘、微苦。这两种食物相克，一起吃会引起肠胃不适，特别容易导致腹泻。建议平时不要蜂蜜和莴苣同吃。
4、豆浆
喝完蜂蜜之，最好不要马上吃豆浆，因为豆浆中的蛋白质含量比牛奶还要高，如果一起吃，很容易会产生变性的沉淀，不容易被人体消化吸收。
5、豆腐
蜂蜜不能和豆腐一起吃，因为豆腐味甘性寒，蜂蜜甘凉润肠，一起吃很容易引起拉肚子，另外，如果大量食用后果会更加严重，豆腐跟蜂蜜就是食物相克中的一个代表，平时最好不要豆腐和蜂蜜一起吃，对身体有一定影响，如果过量的吃，会造成比较严重的情况危害，还会导致耳聋或者是死亡。
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