鸽子汤回奶吗
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产后服用鸽子汤的益处有很多，对于产后哺乳
2019-01-07 13:10 阅读：1.06万
回奶是女性产后最为关注的话题，为了自己孩子可以更好的喝到母乳，很多女性都忌口繁多，对于剖腹产的女性来说，都说鸽子肉是最好的恢复食材的食物，但由于很多妈妈们担心因为太补会引起回奶的情况，那么到底鸽子汤回奶吗？
鸽子汤回奶吗？
1、鸽子汤不属于回奶食物，它对于体质特殊的女性来说还有着下奶的功效，鸽子汤是非常有利于刀口恢复的，鸽子含有大量的蛋白质和人体所需营养成分，这些蛋白质中的氨基酸可以被人体吸收百分之九十五以上，可以减少伤口的愈合时间，同时还有很多保健功效。
2、从中医的角度来看，鸽子肉质鲜美，可补肝补肾，清热解毒，是上等的保健食材，最重要的是还非常好喝，但是不能多喝，多喝容易虚不胜补。
哪些食物是回奶的？
1、刺激类食物
女性当了妈妈以后需要忌口的食物会变得很多，像刺激类和生冷类的食物都不可以再吃了，比如火锅、海鲜、辛辣的调味料、咖啡、冷饮等食物，这些食物都极容易导致哺乳妈妈们回奶。
2、油炸食物
油炸食物的脂肪含量通常都很高，除了不好消化以外，它的热量也会很高，对于哺乳期妈妈来说，热量较高的食物并没有什么好处，尽量避免多服用。
3、大补食物
生孩子相当于走了一次鬼门关，大部分家长心疼自家孩子，在女性产后都会给女性进行大补，比如服用参汤类补品，但产后女性是不可服用参汤的，人参有抑制奶水的功效，因此哺乳期妈妈们是不可以服用的，另外韭菜也是。
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