发烧搓哪个部位退烧快
发烧是很常见的症状,特别是感冒的时候,很容易引起发烧,不管大人还是孩子,如果体温不是很高,不建议服用退烧药,副作用非常大。物理退烧是首选的方法,可以通过搓身上的一些部位来达到退烧的效果,那么发烧搓哪个部位退烧快?
一、拇指外侧
我们的拇指所对应的正是脾经,如果说出现了发烧的症状,那么可以按摩拇指的外侧,对脾胃健康大有好处,也能提高自身的免疫力,让发烧的症状减轻。
二、手背合谷穴
发烧的时候按摩合谷穴也能够起到退烧的效果,合谷穴就在手背之上,将五指并拢,拇指和食指之间的肌肉会有一个最高点,这个最高点就是合谷穴了,要是出现了发烧症状,那么就用一只手的大拇指指腹用力点压另一只手的合谷穴。
三、脚底涌泉穴
涌泉穴就在我们的脚底下,具体的部位是在脚底部凹陷的地方,只要用力弯曲脚趾就能够看到了。发烧的时候,用大拇指的指腹点压涌泉穴,力度以感觉到酸胀为准,可以有效的散热生气,改善发烧症状,也能够让感冒快速恢复。
四、颈后大椎穴
在我们脖子后面正中间的地方有一个穴位叫做大椎穴,发烧的时候按摩这个部位也是可以有效退烧的。按摩的方法很简单,只需用一只手的食指和拇指对这个穴位用力的按压就行,按摩这个穴位可有效的缓解感冒引起的发热症状,尤其是高热,效果更加明显。
五、脑后风池穴
风池穴就在我们后颈头骨的下方,在两条外缘凹陷的位置,和耳垂差不多是齐平的。发烧的时候按摩这个部位也能够有效的缓解症状。
分享到微信朋友圈
×打开微信,点击底部的“发现”,
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
相关文章
大人发烧39度怎么办
大人发烧39度时要多喝水,每天要少次多量的饮水,而且一天的饮水量不能少于2000毫升。其次还可以通过物理降温,最常用的方法就是敷冰袋和酒精擦浴。除此之外如果患者...
孩子发烧,用什么要药好
最近天气变化无常,呼吸道感染的孩子增多了起来,不少哮喘的孩子也复发了。遇见孩子发烧,家长都非常紧张。选择退烧药的时候,哪种退烧药最安全呢?怎么用呢?下面介绍一些...
大人发烧38度怎么办
成年人发烧到38度,很容易影响到脑神经,这个时候要及时进行物理降温。可以用毛巾擦拭身体、泡温水澡或者是直接冷敷头部。也要注意多补充水分,这样能缓解头痛。可适当服...