内分泌失调至脱发失眠,原因竟然是心病
调整心情,改善抑郁的同时,我们再来了解一下身体经络通畅不通畅怎么看。一般来说经络通则不痛
现代的很多人经常把“郁闷”挂在嘴边,孩子考不好郁闷,生病了郁闷,被领导批评了郁闷,甚至连吃饭吃的不开心都要“郁闷”一下,要是只是嘴边说说,不往心里去还好,怕就怕“郁闷”到心底里去的人,经常抑郁的人,不仅会导致抑郁、神经衰弱等精神上的疾病,也会阻塞人体的经络,出现经络不通达的情况。
内分泌失调症状如果人的情志不畅内心太过抑郁、悲伤和恐惧,都会会导致气滞,气滞则血瘀, 我们知道气主要是通过经络来贯通全身的,身体正常的气血循环一停,停在哪里就堵塞到哪里,经络一堵塞,更会加重气血失调。可以说我们得的所有的病都与经络堵塞相关,经络失调反应在身上就是五脏失调、体内阴阳失衡,结果就是百病丛生。
想要保持经络通畅,首先要保持心情的舒畅,心情舒畅,身体里的气就顺了,气循环顺畅,血也会畅通,身体也就很健康,就像正常流动的溪水,是不会发臭滋生细菌的。一般我遇到因为情志比较抑郁导致疾病的人,都是谈心为主,针灸只是辅助的,如果解开心结,病自然就好了。
女性脱发我们身边都不乏有些爱较真或者心重的朋友,我总是劝他们尽量活得粗线条一些,少钻牛角尖,对于生活上一些无关紧要的事,不要太过计较,时间会淡化一切,当时认为很困难的事情过段时间再回首就会发现,那件让自己曾经吃不香睡不好的事,根本就不是什么大事,容易抑郁的人不妨多找人倾诉,实在难受了可以哭一哭,排遣一下。
曾经有一个女主持人因为工作压力大,自己情感上也出了问题,一直抑郁,脱发、失眠、脸色苍白起痘痘,黑眼圈妆都遮不住,去别处按内分泌失调治疗,病没有治好,吃药吃的体重反而胖了不少,已经影响到她的职业生涯,后来经人介绍到我这里来,经仔细询问后发现根源不是别的,而是她是情志太过抑郁,肝气不舒,心气不畅,经络不通,脏腑失调所致,我一边用针灸、中药给她调理经络和脏腑,更多的时间是和她谈心,让她把心里不痛快的事都说出来,然后再慢慢开导。基本上就是用这个办法把她调理好的,她身体恢复后就感叹:真是没想到一名中医还可以兼备着一个好的心理咨询师的角色,来我这还省了心理咨询的钱。
针灸调整心情,改善抑郁的同时,我们再来了解一下身体经络通畅不通畅怎么看。一般来说经络通则不痛,痛则不通。将皮肤轻轻捏起,身体经络通畅,将皮捏起来不会感觉到痛,也不会有捏不起来的情况,如果捏不起来或者是捏起来之后很痛,就代表有不通的地方,但是痛感代表气血还是很充足,治疗比较容易;如果感觉是酸,就代表经络不通,气血也不是很足,治疗的时候以补为主;再往后就是麻,代表身体经络不通,而且气血严重不足,此时需要培补元气,否则随时可能发生危险。
判断好了以后,我们来看看怎么打通经络吧,有个一特别简单的方法,现在奉献给大家。和前面讲的判断的方法是一样的,每天晚上睡觉之前,从脸开始将皮肤轻轻上捏,捏一捏,提三提,到特别痛或者是捏不起来的地方,就停下来,多揉一揉,只要双手都能接触到的地方,都要照顾到,一天捏一遍就可以了。一般全身捏下来也就十几分钟,可别小看这十几分钟,比吃任何的补药都要对身体好,当每次捏皮肤会松软宜捏起,且不会疼痛的时候,像婴儿的皮肤一样的时候就证明自己经络已将打通了,气血会流动的很顺畅,经络一通,自然百病不生。
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