为什么会血糖低
糖尿病病人要是出现低血糖,那么主要见于以下情况:1、饮食不规律:通常有些病人一餐多一餐少,要是进食减少的话,就会容易引起低血糖。2、运动后出现低血糖:有很多病人在剧烈的运动之后是会出现低血糖,因此建议可以在运动之前可以少量的吃一些食物,以预防运动后的低血糖。3、药物剂量过大:特别是像磺脲类的药物,还有胰岛素这一类的药物都会容易引起低血糖。
测量血糖的正确方法
现在由于生活水平的提高,以及人们对于疾病的认识通常会在家里准备一个血糖仪监测血糖情况,需要注意以下几点:1、时间:,建议监测三餐前以及三餐后两小时的血糖,若是容易出现低血糖的人群,建议监测睡前血糖。2、饮食习惯:部分人群喜欢在餐前或餐后增加食用水果或零食等食物。这种不良的饮食习惯会对血糖造成影响,故不建议。建议三餐定时定量。3、方法:在测量血糖的时候,用采血针采血后,建议擦去第一滴血,再进行血糖的检测,以免产生误差。
孕妇如何控制血糖
将血糖控制在正常范围内,对孕妇自身以及胎儿的生长发育,都是十分有好处的。孕期产检,如果孕妇的血糖轻微偏高,可以通过饮食疗法以及运动疗法来控制血糖。自己购买血糖仪,空腹控制在5.3mmol/L以下,餐后2小时控制在6.7mmol/L以下,在平时生活中注意少食多餐,尽量不吃或者少吃含糖高的食物。必要时可注射胰岛素调整血糖。
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