冬补膏方的禁忌都有哪些
以下哪类人群要慎用膏方?是胃腹冷痛?慢性咳喘还是腰腿疼痛?正确答案是胃腹冷痛要慎用膏方,其余两种情况都适合食用膏方。
不推荐脾胃虚寒的人直接服用膏方,需要首先服用开路方,也就是调理脾胃。
适合脾胃虚寒的补气健脾名方是香砂六君子汤。
香砂六君子汤的材料:砂仁、木香、人参、白术、茯苓、甘草、陈皮、半夏。
香砂六君子汤的服法:水煎服,每日2次。
香砂六君子汤的功效:益气健脾,行气化痰。
如果想吃膏方,需要提前一个月准备,然后由少到多的进行服用。
本期健康之路节目中还介绍了一个适合大多数人的膏方:女贞子石斛膏方。节目中详细介绍了这个膏方的材料和制作方法,它的功效是抗衰老,美容养颜。
膏方的分类:糖膏、蜜膏、素膏、荤膏。
素膏是指加工收膏过程中,仅加入糖或蜂蜜等制成的膏剂,前者又可称为糖膏 ,后者又可称为蜜膏。
荤膏是指在加工收膏过程中,除了加入糖或蜂蜜以外,还加入动物来源的胶体物质,如阿胶、龟板胶、鳖甲胶、鹿角胶等制成的胶剂。
各种膏方不宜服用的人群:
不宜服用蜜膏的人群有糖尿病、容易腹泻的人群等;
不宜服用荤膏的人群有痛风、高血脂人群等。
膏方存放在哪里最好?是铁质器皿?孰料盒还是瓷罐?正确答案是瓷罐最适合存放膏方。
膏方的最佳保存期限是两个月,也会变质,不建议食用长期保存的膏方,比如霉变等。
膏方保存无需冷冻,避光、冷藏(3-5度左右)即可。
以下哪种饮品不能用来送服膏方?是温水、茶水还是黄酒?茶水不能用来送服膏方,因为茶中含有鞣酸。
膏方单次服用20-30克为宜,体质弱、年龄大等人群需要酌量减少。每日服用2次,并且要在饭前饭后半个小时之后服用。
服用膏方有三忌:病忌、药忌、时忌。
得急性病的时候不宜服用膏方,换服新药的时候应该暂停服用膏方,春夏不宜服用膏方。
服用膏方的禁忌:服用膏方的时候不要喝茶、喝咖啡;根据药物的属性忌口,比如药物里面有人参的就不能吃萝卜等;多吃一些好消化的食物,避免螃蟹、贝类等不容易消化的食物。
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