如何烹制清蒸鱼
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烹制清蒸鱼也是需要一定的技巧的，我们只有
2018-04-11 15:53 阅读：1.64万
烹制清蒸鱼也是需要一定的技巧的，我们只有掌握了窍门才能把鱼蒸的既美味又营养，下面介绍的这种烹调方法，可以让鱼肉滑嫩鲜美、入口即化，让您感受到鱼的本来滋味。只要掌握这些烹制的技巧，就可以保证让营养与美味兼得。
①需要活鱼一尾，一般可以用桂鱼、松江鲈、多宝鱼、石斑鱼等，最次也要用活草鱼、活鲤鱼。
②需要鲜姜一块切丝;葱一根，前段的葱白切丝、葱后端保留备用;香菜切段。
③超过一斤重的鱼最好从背部顺着脊骨的方向划一条刀口，深至鱼骨，以备快速蒸制之用。
④鱼的内脏最好从鱼口摘除，不宜开鱼腹以免影响口感和卖相。
⑤调制鱼汁比较麻烦，自家吃清蒸鱼可以用海鲜酱油。
⑥先把鱼处理好之后，放在鱼盘中，下面垫上葱尾，鱼上撒姜丝，淋少许油。
⑦蒸锅上汽之后，放入鱼，一斤重的鱼需要旺火蒸8~10分钟;一斤半到两斤重的鱼需要蒸12~15分钟。如果开片蒸的话则需要七八分钟即可，而且可以保证鱼肉鲜嫩。
⑧如果是鲜活的鱼，清蒸之后的原汤最好不要丢掉，淋入生抽或海鲜酱油即可蘸食。
⑨鱼蒸好了之后，在鱼身上撒生葱丝、红椒丝，淋少许热油后撒上香菜段即可。
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