舌苔根部厚白像豆腐渣是怎么回事

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舌苔根部厚白像豆腐渣是怎么回事?很可能是
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2018-07-27 11:23 阅读:1.77万

舌苔根部厚白像豆腐渣是怎么回事?很可能是因为上火导致这种情况的发生,平时可以多喝一些水,避免过度的劳累,在日常的饮食中要注意清淡,不要吃太过油腻辛辣的食物,经常出现上火症状的人可以多吃下面这五种食物,有效改善舌苔根部厚白像豆腐渣的情况。36348377.jpg

梨:有清热润肺、除烦止渴、生津解渴和止咳化痰等作用,不但有降温解渴之功效,而且可治尿黄便干、唇干口燥等,对咳喘、风热、咽炎等“上火”症状有良效。因性寒,脾胃虚寒、口吐清涎、大便溏泄者应慎食。

桑椹(即桑果):营养丰富,内含多种有机酸、糖和丰富的矿物质,主要含铁和磷,色越黑者含铁越多。黑桑椹味甘性寒,有补肝益肾、清热利尿、滋阴降火的功效。

西瓜:为夏秋消暑降火的佳品,营养丰富,凉爽可口,不含脂肪,有几十种营养成分,且价廉易得。其味甘性寒,有清热消烦、止渴解暑、滋阴降火及解酒的功效。

百合:富含淀粉、蛋白质和矿物质等,为公认的滋补佳品。味甘淡,性微寒、微苦,功效为养阴清热、止渴生津、清心安神、滋阴降火和养阴润肺,可治尿黄便干、肺燥咳嗽、低热虚烦、惊悸失眠等症。

荸荠:味甘,性微寒,有清热解渴、降火化痰作用。尤适于心烦口渴、尿黄、便干、咽喉肿痛和目赤唇干等症状。但因其性寒滑,常人也不宜多食。脾胃虚寒、便溏腹泻、肾阳不足者不宜服用。

舌苔根部厚白像豆腐渣是因为上火的原因导致,可以适当服用一些清热解毒的药物,如牛黄解毒片就有很不错的效果,平时可以多喝一些菊花茶,因为菊花本身具有很好的清热去火功效,适量的运动促进身体新陈代谢,上火自然也会有所减轻,让身体更加健康。

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