小孩子感冒了可以吃螃蟹吗

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螃蟹含有蛋白质、脂肪、磷、钙以及铁及丰富

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2020-11-18 13:21 阅读：1.81万

螃蟹含有蛋白质、脂肪、磷、钙以及铁及丰富的维生素A和维生素B1，体内含有丰富的脂肪和不饱和脂肪酸，营养丰富。螃蟹的肝脏Ca含量极高，仅次于石螺、鲮鱼、虾米、虾皮和丁香鱼，且天然有机钙易于人体消化吸收。但是小孩子出现感冒咳嗽症状时，还是应该慎吃螃蟹的，因为螃蟹是一种偏寒食物，脾胃虚寒的小孩子不容易吸收螃蟹里面的营养，小孩子吃多可能会引起肠胃功能紊乱的症状，吃多了会引起腹胀等消化不良的症状。另一方面是会加重孩子伤寒的病情。小孩子感冒咳嗽还是应该多吃清淡，容易消化的食物，不宜进食辛辣，肥腻，生冷，海鲜等食物，包括螃蟹，以免引起肠胃功能紊乱。让小孩应卧床休息，多饮水，给予流质或半流质饮食，适宜营养，补充维生素。如果小孩病情不见好转，可以口服止咳化痰药物、抗病毒药物，到医院行血常规、超敏C反应蛋白、胸部影像学检查了解感染情况。

小孩子感冒可以吃鸡蛋吗

鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等儿童所需要的矿物质。鸡蛋富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对儿童神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力。所以鸡蛋对孩子的发育和成长是一个必不可少的营养品。但是小孩子感冒可以吃鸡蛋吗，这要看孩子感冒类型和严重程度。如果孩子患的是轻微的感冒，比如流鼻涕，打喷嚏等现象，那么这个时候吃点鸡蛋不会有什么影响的，但是如果感冒比较严重的情况下，那么最好不要吃了，因为感冒食欲不好，这时候吃鸡蛋的话只会加重胃部的负担，吃鸡蛋容易出现腹泻或者是肚胀等症状。如果孩子患的是风热感冒，不建议吃鸡蛋，应该对吃清淡食品、少食多餐。同时保证充足的睡眠，必要时给孩子用点治疗感冒的药物。保持空气一定湿度。不去人员密集、空气质量较差的公共场所。到底能否吃鸡蛋要具体情况具体分析。

小孩感冒咳嗽可以喝冰糖雪梨吗

梨味甘性寒，有润肺清燥、止咳化痰之效，所以对风热型、痰热型、热燥型和阴亏型的咳嗽宝宝，比如有咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤等具有良好的养阴清热作用和良好的祛痰作用。所以小孩感冒咳嗽是可以喝冰糖雪梨的。首先将雪梨去皮削块，然后装入碗中，放适量冰糖，最后锅中加水，大火十分钟转小火慢炖，宝宝版的冰糖雪梨就制作完成了。但是，疾病最主要还要靠预防，居家要开窗通风，保持干燥和室内干净，避免滋生细菌。手是最容易沾上细菌，触摸口鼻时便成了细菌的传染途径，要让宝宝养成勤洗手的习惯。感冒主要细菌、病毒通过呼吸道传播给宝宝，所以外出时让宝要带好口罩，避免细菌、病毒传染给自己。避免小孩感染流感，接种流感疫苗是预防小孩流感有效的手段之一。接种疫苗可以显著降低流感风险，但抗体存在时间有限，一年后需要重新接种。