孕妇腹泻可以喝奶粉吗
孕妇腹泻能否喝奶粉,需看腹泻的原因。因乳糖不耐受导致腹泻时应停止喝奶粉,腹泻与喝奶粉没有关系时可以继续喝奶粉。但注意避免空腹喝、避免与高油食物搭配喝、避免喝太凉的奶粉等,以免加重腹泻症状。
为了优生优育,许多准妈妈会会喝孕妇奶粉为身体补充营养。但怀孕期间肠胃比较敏感,饮食不当、着凉等都可能会出现腹泻,此时她们往往不敢再继续喝奶粉,担心腹泻加重,那么孕妇腹泻可以喝奶粉吗?
一、孕妇腹泻可以喝奶粉吗
孕妇腹泻时能否喝奶粉,需要看引起腹泻的原因。如果是因为乳糖不耐受引起的腹泻,就应该停止喝奶粉,以免让腹泻症状加重。如果腹泻与喝奶粉没有关系,在腹泻期间也可以适当的喝奶粉,并不会加重病情;坚持喝奶粉还可以为身体补充营养,提高身体抗病能力,有利于腹泻症状的缓解。但是要注意正确的喝奶粉。
二、孕妇腹泻时如何喝奶粉
1.避免空腹喝奶粉
喝奶粉前可以搭配上一些鸡蛋、面包等固态的食物,避免空腹喝,可减少对肠胃的刺激,避免腹泻症状加重。
2.避免与高油食物搭配
腹泻的时候要注意清淡饮食,避免奶粉与油炸食物、肥肉、奶油等高油高脂的食物搭配,尤其是早晨起床后喝奶粉时更应该注意,否则会加重肠胃负担,让腹泻症状更加的严重。
3.避免喝太凉的奶粉
腹泻期间应该喝温热的奶粉,不可以喝的太烫,以免烫伤消化系统黏膜;也不可以喝太凉的奶粉,否则会加重腹泻的症状。
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