眼袋重是肾虚吗

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首先，眼袋重和个人体差异有关系。有一部分

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2020-11-16 15:53 阅读：1.28万

首先，眼袋重和个人体差异有关系。有一部分人是天生眼袋重一些，是一种生理的现象。另外有一部分人是属于病理原因。按照中医五轮学说，眼睑属于脾。眼袋重最常见的原因就是和脾虚有关系，可能也会与水肿有关系，比如病人出现肾脏病，如肾炎，便会出现眼睑的浮肿，眼袋便会比较重。另外，眼袋重也和过敏的因素有关系，比如经常揉眼睛、对食物或者其他物质过敏等。所以出现眼袋重的现象，不一定是肾虚，也有可能是脾虚或者过敏，要分清原因。

湿气重与肾虚有关系吗

湿气重与肾虚存在直接的联系，肾主水即水液的代谢主要是靠肾来调节的。通过肾的气化功能，来主持水液的代谢，所以水液的代谢出现问题，和肾虚密切相关。所谓湿气主要是水湿，水湿代谢出现问题，与肾虚存在直接的联系。肾主水，司二便，司二便是指大小便和肾虚，和肾关系密切。如果肾虚以后，他的气化功能出现失常，尿液的排出出现障碍，也会导致人体湿气加重。湿气重除和肾虚存在联系以外，还与脏腑存在联系，如脾，脾具运化，只运化水湿，那么水湿脾虚以后不能运化水湿，也会导致湿气。湿气在体内的停留便会导致湿气加重，所以脾虚也是一个常见的原因。所以我们叫“饮入于胃，游溢精气，上输于脾，脾气散精，上归于肺，下输膀胱”，然后再通过肾脏气化，水精四布，五经并行，就是指精液的代谢过程。在以上途径里哪个环节出问题，都可以导致湿气重，肾虚尤其是肾阳虚，不能气化是导致湿气重最主要的原因。

运动对肾虚有用吗

运动对肾虚的治疗是有帮助的，华佗有一句话叫“人体欲得劳动，但不当使极耳”，即适度的运动，有利于身体健康，但不要过量。运动有利于五体补五脏即通过锻炼肢体，达到补益五脏的目的，若病人出现疲惫、腰膝酸软、无力，此时气永远补不起来。通过适度运动后，慢慢的肾虚情况就会得到相应的缓解，运动对肾虚患者可以起到辅助的治疗手段。对于一般人来讲，保持肾脏旺盛，适度的运动也是非常重要的。