失眠的治疗方法有哪些
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失眠的治疗方法有很多种，分类方法也不同，
2018-06-13 17:51 播放：2.76万
视频介绍：
失眠的治疗方法有很多种，分类方法也不同，大概分为药物疗法和非药物疗法两种，急性失眠比较适合用药物进行治疗，亚急性或者慢性失眠不能单靠药物，它周期比较长，要积极地用非药物疗法来治疗，如中医治疗、温泉疗法、认知疗法、心理干预等。
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