由于人们的生活水平不断提高，人们饮食营养丰富过剩会导致肾结石的发生，患者在发病时，常常会出现头痛厉害、尿急尿痛等症状。肾结石这一疾病，给患者们的生活和工作带来巨大的压力，许多的患者，不知道该怎样调理好自己的病情，患者除了及时就医以外，生活中的护理能对病情起到缓解的作用。下面，专家给患者们介绍一些，护理肾结石的方法和心得，希望患者朋友们能够早日摆脱疾病的困扰。
1、多喝水。预防肾结石，第一步是多喝水(也可能只需要这一步)。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择，但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错(如果尿液中草酸盐浓度过高，医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶)。每天喝大量的水是预防肾结石症状最好的方法之一，每天至少六到八杯。
2、多吃奶制品。大多数肾结石的成分为钙和草酸盐。由于奶制品中富含钙质，医生过去曾建议所有肾结石患者少吃这类食品。但最近的研究显示，食用奶制品实际上可以降低患肾结石的风险，因为其中的钙质可以帮助机体清除其他容易形成结石的物质。但是，医生可能会建议您不要吃钙质补充药物。如果您患有肾结石，请咨询医生，肾结石的饮食中含有多少钙质是安全的。
3、多摄入维生素A。维生素A对维护尿路整体健康是必需的。富含维生素A的食物包括：红薯、南瓜、笋瓜、椰菜，以及胡萝卜。健康成年人维生素A的建议每日供给量(RDA)为5000国际单位，平衡的多样化饮食可轻松满足这一要求。您不要急于服用维生素A补充药物，如果摄入过多维生素A，机体无法将其排出，会积累产生毒性。
4、增加维生素B的摄入量。科学家发现，维生素B6可降低血液中草酸盐的含量，从而预防肾结石的形成。镁似乎也可以预防结石。医生可能会建议每日补充维生素B6或镁(或两者的混合制剂)。补充维生素B6时，每天不要超过25毫克。
希望患者们要坚持用这些方法来护理好自己的身体，吃药加护理能够让自己更快的好起来。患者平时可以多做一些体育锻炼，加强自己的抗病能力，不做过于劳累的活，每天按时多喝水，少喝饮料，饮食要保持均衡。不可过于多吃油腻的食物，以免营养过剩对身体造成的危害。
肾结石的病人是有可能出现尿频尿急尿痛等等泌尿系刺激性反应症状，或者是出现肾部位疼痛，伴有血尿液等等刺激性反应，是需要平时注意多喝水，少吃辛辣刺激性的东西，使用排石的药物进行调节是比较好的，如果肾结石症状进一步加重，是需要及时进行体外碎石。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
如果患有肾结石疾病，可以首先采用体外碎石的方法来进行治疗，如果肾结石的体积过大，体外碎石不能有效的将结石去除，可以考虑用一些中成药的排石颗粒来进行治疗。如果系统保守治疗都没有效果，就必须考虑手术取出了，如果肾结石长期在肾中生长很可能会导致慢性肾炎，甚至并发肾功能衰竭。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心
要看病变位置，病变程度，要是初期，可以选择保守治疗，使用药物控制疾病发展，目前手术治疗有两种方式，分为普通的手术和微创手术，可以选择适合自己方式，在平时多饮水，促进结石的排出。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。
肾结石是目前来看病发率极高的一种肾脏疾病，预防肾结石，第一步是多喝水（也可能只需要这一步）。240毫升的杯子，每天至少喝六到八杯。尽管喝水一直是不错的选择，但其他无咖啡因、无酒精的饮料也不错（如果尿液中草酸盐浓度过高，医生会提醒您不要喝太多去咖啡因茶）。
如果患有肾脏结石，建议应该尽量少吃，甚至不吃核桃。 虽然核桃中含有大量的营养物质，但是核桃属于高钙食物，过量食用可能会加重肾脏结石病情的情况，所以建议如果存在肾脏结石，一般不建议吃核桃。 存在肾脏结石一定要重视，应该尽早到医院做详细的相关检查，明确肾结石的具体情况之后，选择治疗方案。如果结石体积较小，可以采用体外冲击波碎石术治疗；如果体积较大，则建议应该采用微创手术治疗。
胆结石的病人在饮食上一定要注意，避免吃含有草酸钙多的食物，比如说菠菜，豆腐等而且一定要注意避免吃过于油腻的食物，不要暴饮暴食，也要注意避免腹部着凉。
既然是存在结石已经进行手术治疗的话，在手术之后需要注意的就是饮食上千万不能吃钙质含量太高的食物了，因为结石的主要原因就是因为钙质的沉积引起的，这种情况慢慢的积累之后就变得比较坚硬了，所以出现了结石，饮食上的话还是以清淡为主，多吃一些蔬菜水果。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。
结石病可能会有胃部疼痛、腹胀、暖气、恶心呕吐的症状，一般是因为长时间的过多减肥和不注重饮食规律所导致的，也有一部分人会有剧烈的疼痛和高烧的情况，首先可以到当地的医院进行拍片，明确结石的严重程度。如果存在小如沙粒，就可以在指导下使用化石的药物来进行治疗。
对于结石病的治疗，大部分结石疾病，包括肾结石，如果结石较小的情况下定期检查，因为小结石是可以通过多喝水等生活调理方式帮助有效的排出体外的，这次检查有结石，只要多喝水，保持健康的饮食习惯，下次去检查可能就没有了。但结石较大就不行了，需要对症进行治疗。
结石病人尽量不要吃油腻和过于刺激性的食物，这些食物不利于消化，有可能还会导致病情加重。出现了结石，可能是因为长时间的抽烟喝酒和喝一些刺激性的水所导致的，早期可能会有下部疼痛、发痒和排尿不顺的情况。首先可以到当地的医院进行拍片就医来明确结石的大小。
