对于患有高血压的朋友来说，除了按时服药外，还要做好日常护理，这样有助于病情缓解。在现实生活中，好的护理可以避免高血压的复发，甚至有的时候比药物还管用。而事实上很多患者都没有注意到护理对高血压的作用，因此而忽视了护理，那么如何来进行护理呢?
高血压护理常规按内科系统及本系统疾病的一般护理常规执行。
【病情观察】
1.血压、脉搏、呼吸、瞳孔、意识，注意有无脑病的前驱症状。
2.观察尿量及外周血管灌注情况，评估出入量是否平衡。
3.观察用药效果及副作用，有无并发症发生。
【症状护理】
1.出现头痛、颈部僵直感、恶心等症状，应立即卧床，头部稍抬高，减少搬动，教会病人缓慢改变体位，保持安静，迅速建立静脉通道。
2.有失眠或精神紧张者，在进行心理护理的同时配以药物治疗或针灸治疗。合并高血压危象时要做到：
(1)密切观察意识及瞳孔变化，定时测生命体征并记录。若出现血压急剧升高、剧烈头痛、恶心、呕吐、烦躁不安、视力模糊、眩晕、惊厥、意识障碍等症状时立即报告医师。
(2)使用硝普钠者，每72小时监测一次氰化物浓度。
(3)遵医嘱给予速效降压药，尽快降低血压。
(4)有抽搐、烦躁不安者，遵医嘱给予地西伴(安定)、巴比妥类药物，水含氯醛保留灌肠。
(5)为减轻脑水肿遵医嘱静脉应用脱水剂和利尿剂。
(6)预防体位性低血压，应告诫病人不要突起、突卧及下床以防晕厥。
4.合并主动脉夹层动脉瘤时要做到：
(1)胸痛发作时应及时有效止痛。
(2)详细记录疼痛的特征、部位、形式、强度、性质、持续时间等。
(3)指导病人减轻疼痛的方法(如嘱病人放松、深呼吸)。
(4)血压升高时应遵医嘱选用降压药，指导病人按时服药，生活规律，保证充足睡眠，消除紧张心理。
5.合并脑出血时要做到：
(1)监测血压、脉搏、心率、心律、神志等变化。
(2)记出人量，保证出人量平衡。
(3)去除造成血压升高的因素(紧张、焦虑。兴奋、疼痛、劳累等)。
【一般护理】
1.急性期绝对卧床休息或半卧位，减少搬动病人，教会病人缓慢改变体位。
2.高血压急症时给予吸氧，保持呼吸道通畅，开放静脉通道。
3.多食含维生素、蛋白质的食物，避免胆固醇食物;以清淡、无刺激的食物为宜，忌烟酒。适当控制食量和总热量，控制钠盐及动物脂肪的摄人。
4.注意保暖，室内保持一定的温度，洗澡时避免受凉。
5.注意安全，病人意识不清时加床挡，抽搐时用牙垫。
6.避免屏气或用力排便。
7.根据病人不同的性格特点给予指导，训练自我控制的能力，避免各种导致精神紧张的因素。
【健康指导】
1.指导病人合理安排生活，注意劳逸结合，定期测量血压。
2.提高病人的社会适应能力，避免各种不良刺激的影响。
3.注意饮食控制与调节，减少钠盐、动物脂肪的摄人，忌烟酒。
4.保持大便通畅，必要时服用缓泻剂。
5.嘱病人按时服药，适当参与活动。
6.高血压持续升高或出现头晕、头痛、恶心等症状时应及时就医。
慢性肾盂肾炎可使肾全积变大，肾小管膨胀，晚期肾小球硬化，或可扩张为肾衰竭，几个病理变化都可引来肾性高血压需求注意恢复，多喝水，在生活中多做运动。
慢性肾炎可以引来肾血管炎症肾实质炎症肾小球炎症，水钠储留等，这样就会引来高血压的症状，另外也可能会再次出现血尿，蛋白尿和水肿，高血压和蛋白尿可以加快肾小球硬化，增进肾脏功能继续恶化，所以必须压制血压的值，要把血压压制在理想的水平，决定a类降压药物效果比较好，既能减低的高血压也能增加蛋白尿。需求注意建议还是控制好饮食，不要吃辛辣的，熬夜抽烟喝酒，多吃点水果蔬菜这些。
慢性肾炎和高血压可以吃枸杞，但是在吃的时候一定要适量，不要一次性吃太多枸杞，可以起到补气强精的作用，而且又很好的滋补肝肾的功效，能够起到抗衰老的功效。可以提高人体的免疫力，一般情况下可以调节血糖，降低血压。
慢性肾炎出现高血压，这种情况是属于有肾性高血压的情况了，是属于继发性高血压的情况，治疗上除了对症治疗也要对因治疗，首先要积极的服用药物治疗肾炎，而且还要在医生的指导下口服不经肾脏代谢的降压药物控制血压。防止血压增高，平时的时候也要注意低脂低盐饮食。肾炎引起的高血压，需要积极的控制原发疾病，肾脏问题，看肾炎的病情类型，不要盲目，积极重视，尽快肾内科住院就诊，明确评估具体的病情，尤其是看肾炎，蛋白尿，潜血情况，积极治疗原发性疾病。
慢性肾炎主要是由于各种原因引起的肾小球弥漫性或局灶性炎症改变所引起的肾脏疾病。对患有高血压、水肿、肾功能不全的病人，应注意多休息，禁止剧烈运动。建议到正规的医院完善相关检查，根据患者的实际情况和合并其他疾病予相应治疗。不能自己私自用药物治疗，避免延误病情或加重病情，平时要适当锻炼身体，不要吃含高脂肪、高胆固醇类食物。
慢性肾炎导致高血压有几方面因素：一个是各种原因导致的肾脏疾病致使肾功能损害，引起的肾性水钠潴留，增加心排血量，通过全身血流自身调节，使外周血管阻力增加，血压升高。另一个是因为肾功能损害，导致肾素-血管紧张素-醛固酮系统激活，血管紧张素II受体使小动脉平滑肌收缩，引起血压升高。由于血管紧张素II受体刺激肾上腺皮质分泌醛固酮，醛固酮可以引起水钠潴留，也可以引起血压升高。交感神经末稍刺激使甲肾上腺素分泌增加，这些因素都可以使血压升高。所以，慢性肾炎引起的血压升高，是通过多个方面引起的。慢性肾炎引起的高血压不仅需要积极治疗原发病，还需药物积极控制血压，比如钙离子拮抗剂，在肾功能允许情况下可以使用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素II受体拮抗剂，避免两者形成恶性循环，对机体造成更大的损害。
慢性肾炎引发高血压，建议到正规医院肾内科就诊。然后需要做补体c3，抗核抗体，血清免疫固定电泳，血管炎二项，抗肾小球基底膜抗体等检查。到医院进行综合检查，包括肝肾功能、血压水平、尿蛋白定量、眼底情况、心脏受累等，然后选择合理的治疗方案。
慢性肾盂肾炎本身不会引起高血压现象的发生，是因为肾盂肾炎是一种尿路感染的疾病。这种肾盂肾炎现象主要是引起患者出现尿路方面的症状，比如尿频和尿急以及腰部酸痛或者尿量增多。如果肾盂肾炎急性发作会引起发烧现象发生。而高血压现象的发病和肾脏虽然有关系，但这种肾脏疾病引起高血压现象的发生，主要是和肾功能衰竭以及尿毒症等肾小球损害的疾病有关系。这种肾脏病变引起的继发性高血压，医学上称之为肾性高血压现象。治疗方面既需要控制血压，同时也需要治疗肾脏疾病本身。
慢性肾小球肾炎简称为慢性肾炎，系指蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本临床表现，起病方式各有不同，病情迁延，病变缓慢进展，可以不同程度肾功能减退，最终将发展为慢性肾衰竭的一组肾小球病。由于本组疾病的病理类型及病期不同，主要临床表现各不相同，疾病表现呈多样化。慢性肾炎引起高血压的最重要原因是控制血清肌酐水平。早期及时使用肾脏保护药物。配合使用抗高血压药物。当选择这样做时，应该考虑肌酐的增加，并选择对肾功能影响较小的抗高血压药物。饮食中一定要低盐饮食，平时多注意休息，不要过度劳累，尤其是不能熬夜。
感觉总是再次出现头晕，测了血压通风机89高压137，这个血压并没有低于了正常范围，但是具有相对临界点的，建议可以连续几天测定下，如果平均的血压值下降，那就具有高血压，如果没，建议应当通过稳定平时不良的生活习惯预防工作，不需要喝药。调节身心健康，保持自身卫生.避免因抵抗力下降而导致细菌入侵。
