膝盖响是怎么回事 诱发膝盖响的因素都有哪些

发布时间: 2022-04-25 15:30:00

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膝盖响但发生频率很少的话,可能是生理弹响。此外如果患有骨关节炎、滑膜增生、半月板损伤、韧带损伤和髌骨软化症,这些疾病也可能会出现不同程度的膝关节响,同时会伴随肿胀感,这就需要及时治疗控制。

膝盖响是怎么回事 诱发膝盖响的因素都有哪些

膝盖是一个很重要的人体部位,在蹲跳跑步的时候都需要用到它。同时这个部位也是非常脆弱的,受到外伤之后,恢复需要很长时间。而有一些人在蹲下的时候会听到膝盖发出很响的声音,这大多都是因运动不足所引起的,此外还有一些疾病原因也可以导致膝盖响,那膝盖响怎么回事呢?

一、膝盖响怎么回事

1.生理弹响

如果膝盖蹲下只响一次,且没有连续发生的话,可能是一种自然的生理弹响,一般这种弹响主要有舒张压力和活经络的作用。

2.滑膜增生

膝盖关节弹响也和滑膜增生的问题有关,如果之前膝盖受伤没有合理的治疗,或者未能完全康复。也会出现膝关节滑膜增生,从而在骨关节里面发出响声的情况。

3.骨关节炎

发生骨关节炎之后,关节之间的摩擦力也会增加,这个时候就要做蹲下或起立运动的时候,骨头就会出现咔咔的声音,且同时伴随疼痛感。

4.韧带损伤

当膝关节的十字韧带受伤之后,不仅会出现持续性的胀痛,而且还会自觉的发出弹响的声音,患者也能清楚地感觉到骨骼发生移位的情况。

5.半月板损伤

半月板有增强骨骼稳定性和缓解压力的作用,所以当半月板受损之后就会出现明显的咔咔声,声音清脆且发生频率高。如果不及时治疗,可能会诱发骨性关节炎。

6.髌骨软化症

如果髌骨软骨面长期受到慢性损伤之后,就会导致膝盖软骨产生肿胀和脱落的症状,最终会促使髌骨软骨软化症的发生。这样会导致膝关节活动出现响声,且有肿痛感,同时髌骨软骨面磨损的越严重响声就越明显。

二、膝盖响的日常护理

1.做好保暖工作

为了避免出现膝关节炎,导致关节响痛,那么平时要做好保暖工作,不要让膝盖长期受到寒冷和冷水刺激,在天气恶劣的时候可以佩戴护膝工具。

2.适当运动

长期久坐不运动也会导致膝关节润滑液分泌变少,可能会使膝关节功能退化,所以需要适当的参加体育锻炼且量力而行。

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精彩问答

  • 膝盖有响声还疼怎么办

    因为您同事的症状主要是膝部疾病导致的,比如膝关节炎、半月板损伤、韧带损伤或是髌骨软化症,所以建议您的同事要注意保暖,多休息、饮食丰富,营养均衡,并且要及早的去医院检查,找出病因,及时的治疗。您的症状一般考虑是关节炎或者是骨性关节病,可以到医院骨科就诊一下,做一下膝关节核磁检查。平时注意休息,避免关节负重和劳累,有空到专科医院就诊一下,祝您早日恢复健康。其发病原因主要是由于患者长时间站立、行走、疲劳过度,或者膝盖负重等运动原因导致的,这些动作使膝盖关节、软骨不断的受到摩擦,从而导致关节软骨产生损伤,同时关节软骨间滑液分泌减少,就会出现上楼时关节疼痛的症状。如果患者出现上楼时膝盖有响声,同时还伴有疼痛的症状,这种情况主要是由于膝关节的关节软骨发生退行性改变,导致膝关节患有骨性关节炎。

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