骨关节炎的起因是什么呢

类风湿性关节炎和骨关节炎是有区别的，主要有以下几种区别:1.发病年龄不同，类风湿关节炎可以在中青年发病，也可以在老年发病。而骨关节炎多是中老年发病，常见于50岁以上的女性。2.发病机制不同，类风湿关节炎一般先累及的是关节的滑膜，从而继发软骨以及关节周围韧带、软组织的损伤。而骨关节炎先累及的是关节软骨，继发半月板以及周围软组织、韧带的损伤。3.发生的部位不同，类风湿关节炎常累及小关节，比如手指关节以及脚趾关节，常伴有关节的特殊畸形。而骨关节炎常累及大关节，最常见的就是膝关节，还有髋关节、肘关节、踝关节。所以类风湿关节炎和骨关节炎有区别。

目前在临床上是一种非常常见的老年性关节炎的疾病，一般可以在走路多了，出现疼痛上下楼梯登山骑自行车，像这些膝关节旋转磨损活动范围大的情况下，容易出现膝关节的疼痛，所以说要是在扭秧歌的过程当中，这个膝关节的活动比较多，特别是在膝关节，有旋转运动的这些活动过程当中那就不建议做了，因为在有这些情况下，即使有膝关节骨性关节炎，没有什么特殊的疼痛，但是有这些动作之后，磨损多了，可以产生疼痛或者是之前有轻微的疼痛，不是特别明显做了这些情况的话，也可以导致这些等动逐渐的加重。所以说，从这些角度上来说，是不建议扭秧歌的。除非你现在这个关节炎已经彻底好了，并且正常走路没什么影响，那你可以扭秧歌，但是你刚开始扭的时候，动作也不要太多，活动量也不要太大，在这个过程当中，找一个自己慢慢适应的过程，找一个慢慢适应的量，在这个适应量的情况下，慢慢逐渐的活动也是可以的，并且在这个过程中一定要注意保暖，不能有受风受凉了的情况，不然的话，基础有这方面的疾病，有了这些方面的诱因的话很容易导致，容易出现这个关节炎复发的疼痛。因为老年疾病是没有办法治愈的，只有注意的日常生活当中，平时的保养保证他不出现临床症状才可以。

确诊骨性关节炎以后，常规来说首先通过我们的保守治疗，来对患者进行一个治疗。保守治疗里面又分为两种，一种是我们的临床的药物治疗，药物治疗里面可以通过一些，营养关节的药物、改善骨质的药物、止痛的药物来进行一个治疗。第二个通过我们的一些康复治疗的手段，比如说我们的物理治疗、功能锻炼、手法治疗、中医治疗来进行一个症状的改善。当我们的保守治疗、康复治疗不能去改善这种症状，还在持续加重的时候，这个时候我们可能会需要，去考虑一些其他的治疗方式，比如说我们的关节内的注射、手术治疗，患者到了骨性关节炎非常严重，疼痛、畸形、功能障碍严重影响到患者的功能的时候，最终我们可能是需要进行一些关节置换的一些手术治疗。

特别是在发病的早期，一般病人在休息后或者是晨起活动时，会有关节部位疼痛的症状，但是活动一段时间，疼痛的情况会有减轻，但是长时间活动以后关节部位疼痛的症状又会明显的加重。随着退行性关节炎情况的加重，病人骨关节部位疼痛的症状也会逐渐的加重，并且后期还会导致骨关节部位出现明显的肿胀、畸形、疼痛和活动受限的情况。如果病人出现了退行性关节炎的情况，主要的症状是出现关节部位有疼痛的情况。

牵张锻炼，保持活动度，同样不增加关节负荷，可以脚后跟垫起来压腿，保持它伸直，抱起腿来，保证膝关节的弯曲。如果活动度，因为急性炎症急性发作期而加重了，这时候可以用相应止疼药物，短期的使用完了以后，在减轻疼痛的情况下，去确保关节的伸直和弯曲度的保持，这样就能够，帮助在控制急性症状的情况之下，还能保持关节活动度，而不是因为关节急性的发作，而导致关节活动度的丧失。那一旦超过三个月，基本就形成固定的畸形。那就很难通过自我的康复的办法来达到膝关节活动度保持，这个时候可能就需要手术来松解。所以得了骨性关节炎以后，要不要运动，要。但是这种运动，一定不能加关节的负荷，然后要保证住肌力和保证住关节的活动度的训练就特别有好处。其实对下肢关节来说，游泳和蹬车是最好的两种运动。这两个运动，体重都不作用在你的下肢关节上所以都不会对关节造成额外的伤害，所以对于下肢关节的骨性关节来说，游泳和蹬车就是最好的运动。

物理疗法:热疗,水疗,红外线,超短波,电刺激等均可增加局部血液循环,缓解肌肉紧张,减低疼痛等症状.吸扯疗法对颈椎病神经根型患者效果较好,可以松弛肌肉,缓解疼痛,并能以防神经根相临的联盟构成黏连,但须在专科医生指导下实施.针灸和中药:祖国医学的针灸,针灸治疗在减低骨关节炎症状方面有明显效果。

物理疗法对骨关节炎是有一定效果的，能够起到缓解症状的作用，但并不是唯一的治疗措施，而且也是仅能起到辅助治疗的功效。所以患者可以适当进行物理疗法来治疗的，其中又包括针灸、艾灸、按摩、推拿、热疗等等，要根据患者具体病情选择适合的治疗措施。病情轻微者不要过度治疗，另外肥胖患者一定要适当减肥，控制体重。在正常范围内，也要戒烟戒酒，清淡饮食，多吃水果、蔬菜，还要适当补充维生素D。如果疼痛明显，可以应用药物进行治疗的，但不要擅自用药。

爬楼梯时关节疼痛可以是骨关节炎，这也是骨关节炎最常见的一种表现，同时还会有肿胀以及活动时加重的情况。但是这种疼痛不仅仅是骨关节炎会有这种表现，其他的像肌肉、韧带的损伤，钙化粘连、半月板的损伤以及局部其他疾病影响。比如因为痛风造成的关节肿胀、疼痛，在爬楼梯时会明显地加重。滑膜炎或者因为椎间盘突出影响膝关节和附近的韧带、肌肉都会造成这种疼痛。并且要注意疼痛有没有局部的畸形、有没有局部的肿胀。如果畸形为主、关节有弹响，或者局部有活动受限，则关节炎的可能性大。如果肿胀、红热，滑膜炎可能性大。这种情况最终要去正规的医院检查清楚，之前需要注意休息，避免劳累、受凉。可以在疼痛的时候乘坐电梯，尽量要减少爬山、爬楼梯的情况。

热敷能缓解骨关节炎引起的疼痛吗:骨关节炎的患者很多时候都是在受凉以后发生，所以很多有关节炎的人都说好像变天了，我的关节会更差，变天通常是指天气变凉的时候发生，因此骨关节炎的患者大多都是遇寒加重，遇暖缓解，因此热疗是骨关节炎治疗里边非常重要的一环。哪些热疗可以呢，可以用粗盐、小石块加热，甚至实在没有条件用温热毛巾热敷也是有效的，或者还没有条件哪怕把自己的双手搓一搓再捂到关节上也是有用的。如果还有条件，可以买一些有发热效应的膏药贴在关节部位是非常棒的。

热痹引起的骨关节炎可以针灸治疗，针灸对于这种疾病是没有任何毒副作用的，而且能够起到缓解的作用，是非常安全的，不要过多的担心。骨关节炎症，建议最好到当地正规医院，在医生的指导下进行针对性的治疗，避免病情加重，引起对身体造成影响，平时一定要注意多休息，避免关节部位承受重力。