系统性红斑狼疮的发病率是很高的，很多系统性红斑狼疮的患者都不知道自己的皮肤病是不是系统性红斑狼疮，很容易造成一些疾病的混淆。
及早发现系统性红斑狼疮疾病对于治疗来说是非常重要的。下面来介绍下系统性红斑狼疮的自我诊断要点。
自我诊断系统性红斑狼疮要把握以下要点：
1、自我感觉有无乏力、易疲劳正常情况下，病人如出现较之平时容易疲劳，经休息后没有明显改善，就应想到病情活动可能。
2、关节(如近端指间关节、腕关节、膝关书、踝关节等)疼痛、红肿，可伴晨僵或有关节积液
3、新出现的皮疹(如颊部红斑、盘状红斑、冻疮样皮损、多形性红斑样皮损、血管炎性皮肤病变、甲周红斑等)或原有皮疹加重。
4、无上呼吸道感染及腹泻、尿频尿急尿痛等感染情况存在下，不明原因的发热或不明原因的血沉明显增高。
5、新出现或经常发作的口腔或鼻部溃疡。新出现的或经常发作的斑块状或弥漫性脱发。
6、胸膜炎症是系统性红斑狼疮患者最常见的肺部病变。患者常主诉胸痛，随呼吸运动或体位变换而加重。系统性红斑狼疮的心脏病变中，以心包炎最为常见。主要表现为胸骨后或心前区钝痛，或尖锐性胸痛，随呼吸、咳嗽或吞咽动作而加重，身体前倾时胸痛减轻。
7、若血常规检查发现白细胞、血小板、血色素低于正常水平或小便常规中出现尿蛋白、红细胞，应考虑是否有疾病活动。
8、如果系统性红斑狼疮患者出现幻觉、妄想、被控制感等思维障碍，轻躁狂、抑郁等精神症状，意识障碍、定向力障碍、计算不能等器质性脑病综合征及严重而持续的头痛、抽搐等，应考虑系统性红斑狼疮的中枢表现，应及早就诊。
以上就是系统性红斑狼疮的自我诊断要点，如果出现以上的症状，要根据病情的不同及时去医院就诊，避免耽误病情。
所谓的系统性红斑狼疮活动期是指患者的病情目前处于明显的活动状态，会有相关的临床表现，如有明显的胸闷、气短以及劳累后的呼吸困难，提示患者出现了心脏或者是肾脏等脏器功能受损。系统性红斑狼疮是一种可造成多脏器、多系统损害的自身免疫病，其活动期长短没有统一的范围，只要病情处于活动期不及时予药物进行干预，活动期可持续性存在，最终造成脏器功能的不可逆损害。如果患者发现比较晚，治疗不及时，出现了多种脏器的损害，那么患者的活动期会比较长，对脏器的影响也是非常严重，甚至有可能导致多脏器功能衰竭，甚至是死亡，治疗方案以及治疗药物必须个体化，要在医生的指导下遵医嘱服用。
在临床诊断上讲系统性红斑狼疮的肾炎并不能彻底治愈，系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，他主要是自身免疫性免疫系统再次出现了问题，而致使了肾炎，继而扩张为肾功能不全。建议病人需要有口服激素实施控制，控制情况好的话可以明显的降低生存质量，减缓生命。
在临床上系统性红斑狼疮，通常隐匿起病，当然也有患者急性起病的，首发的症状最常见的是乏力，脱发，口腔溃疡，面部或者四肢的皮疹，再或者患者会出现不明原因的发热，甚至不明原因的流产死胎，再或者会出现不明原因的反复血栓形成，或者一些多脏器损害的表现，比如胸闷、乏力、食欲下降、体重下降等。红斑狼疮是一种表现有多系统损害的慢性系统性自身免疫性疾病，具有以抗核抗体为代表的，多种自身抗体可出现全身多脏器受累的表现。
因为红斑狼疮患者，在整个病程中，有80％左右的病人，可能会或多或少的出现各种，皮肤粘膜的损害，而这些病变可表现为斑疹、丘疹、疱疹以及溃疡、糜烂、渗出等，但通常不会出现明显瘙痒和疼痛症状的。也有少数病人，可能会留有色素沉着，所以，如果出现了明显疼痛的皮疹，还要警惕，合并有其他病变的可能，需要到皮肤科就诊。系统性红斑狼疮患者的皮肤损害，一般是不会出现疼痛症状的。
各科的大夫看到这样的情况以后都会想到是不是系统性红斑狼疮，最后还是要尽早去大医院进行检查才能明确诊断。还有一些患者出现了白细胞降低、血小板的减少以及贫血等等，这时可能会先去血液科进行检查。如果医院有风湿免疫科，也可以到风湿免疫科就诊，由风湿免疫科大夫进行各种的检查，包括抗体的检查，抗核抗体、抗Sm抗体以及血常规、肝肾功能、免疫球蛋白、补体等的检查。
冬瓜青蛙梗米粥冬瓜（带皮）200克、青蛙肉100克、梗米100克将冬瓜，青蛙肉切成块与梗米一起下锅用文火煲烂冬瓜性味甘凉，能清热止渴，利水消肿解毒:青蛙肉性味甘凉，能清热解毒，补虚滋阴，利水消肿:梗米性味平甘，有健脾和胃作用
化验检查可以发现患者的白细胞降低、血小板降低，可有贫血的症状，浑身表现为乏力，可有发热。经过一些实验室检查、做B超、做CT、做核磁等等发现有异常的情况，进一步做一些针对性和特异性比较高的检查，比如抗核抗体等等，做出一个明确的诊断。当发现患者有这些症状的时候，应及时到医院去就医。
在中医典籍中，根据临床症状不同，把系统性红斑狼疮分别归属于祖国医学的阴阳毒，蝶疮流注、阳毒、发斑等，本病的病因，病机乃正虚为本，毒浊为标，在中医通常对本病是辨证施治。中医治疗方面，首先要辨别证候虚实，再辨病情轻重，根据病史，症状，脉象等辨明证候的虚实，通常分为以下四型，风湿痹阻型，肝肾阴虚证，热毒血瘀证，气血亏虚证。系统性红斑狼疮是慢性、全身性、自身免疫性疾病，好发于育龄女性，中医学文献中并无对系统性红斑狼疮的命名。
因为狼疮病人怀孕也是诱发狼疮疾病活动的一个高危因素，有患者在怀孕的前六周和怀孕之后的后六周，都属于狼疮疾病复发的高峰时期。（药物需在医师的指导下使用）并且在怀孕的初期、中期和晚期，都必须密切随诊观察，随时与妇产科医生和风湿科医生就诊，来商量治疗方面的调整。
分类标准包括颊部红斑、盘状红斑、光过敏、口腔溃疡、关节炎、浆膜炎、肾脏的病变、神经的病变、血液学疾病如:溶血性贫血、白细胞减少或者是淋巴细胞减少或血小板减少、免疫学异常、抗dsDNA抗体阳性或者是抗SM抗体阳性、抗核抗体滴度异常。系统性红斑狼疮在进行诊断过程当中，有以下11项标准，符合四项或四项以上者，在排除感染，肿瘤或其它结缔组织病后，可以诊断系统性红斑狼疮。
