地图舌是儿童时期很容易会出现的一种状况，很多妈妈在发现孩子出现了这个状况之后，都不知道应当如何处理，也有些妈妈因为这个疾病对儿童的健康没有什么影响所以就不予关心，这里告诉大家得了地图舌怎么办?
地图舌对孩子也是有一定的影响的，会导致孩子出现免疫力降低的状况，也会让孩子的脾胃虚弱，对出现地图舌的孩子，除了为孩子建立健康的生活方式外，可根据具体情况辨证给予中药治疗，其中中医小儿推拿就可以达到很好的效果，并从生活习惯与饮食方面进行调理。
属于脾胃阴虚型的孩子，宜滋补脾胃、养阴生津，药用太子参、生黄芪、北沙参、麦冬、五味子、银柴胡、地骨皮、炒白术、生山药、炒扁豆、甘草等。膳食上可让孩子吃一些小米绿豆粥、玉米糁红薯粥、麦片北瓜粥、八宝粥等，每天变换食用。同时让孩子吃些鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品以及新鲜蔬菜，满足身体对蛋白质、各种维生素和微量元素的需求。还要适当的吃些应季水果，适量吃这些水果，既可补充维生素，又有养胃阴的作用。但要注意不吃油饼、煎蛋、煎饼、烤羊肉串、炸花生米等食品，不喝含糖过高的饮料，忌食辣椒、芥末、胡椒、干姜、羊肉、狗肉及肥肉等辛辣温热食物，以免损伤孩子的脾胃。
对于脾胃气虚的孩子，宜健脾益气、温中和胃。药用生黄芪、生晒参、炒白术、茯苓、当归、陈皮、升麻、红枣、莲子肉、佛手、鸡内金、生龙骨、生牡蛎、浮小麦、甘草等。在膳食上应给孩子吃些粥食，如粳米山药粥、薏仁粳米红枣粥、糯米扁豆粥、莲子糯米红枣粥等。
平时可适量吃些时令水果及深绿色、黄色或红色等颜色深的蔬菜。对于辛辣刺激，难消化的煎炸油腻食品，爆米花等膨化食品，冷饮或冰冻食品等不要食用，避免孩子脾胃遭受损害。
地图舌虽然对孩子的健康影响不是很大，但是对孩子的免疫力会有一定的影响，在发现出现了地图舌之后，妈妈应当合理的对宝宝的脾胃进行调养，从而缓解地图舌的状况，改善儿童的体质，让儿童更健康的成长。
患地图蛇的话，可能会是有缺锌引来的，但也有可能是因为其他的原因，比如说脾虚的，建议现在可以先带孩子去检验几下微量元素，确认缺锌的话可以及时给孩子服食许多儿童补锌的药物，然后日常留意给孩子饮食要荤素配搭，确保营养全面，还要留意孩子的口腔清洁，如果症状比较严重的话，需要有做几下全面仔细检查，再针对性的救治。必须强调声明注意多喝水，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，不要吃辣。
孩子地图舌是可以吃益生菌的。益生菌具有调节肠胃的作用，吃益生菌通常不会加重地图舌，而且还可以改善消化不良等现象。但是要控制好益生菌的用量，避免吃太多，以免出现肠胃不适。在患有地图舌期间要多注意口腔卫生，每天早上再刷牙时可以适当刷拭舌苔，可以使舌苔变得更加清洁。保持良好的饮食习惯，少吃辛辣的食物。
孩子地图舌是可以吃西瓜的。西瓜中的微量元素相对丰富，而且还可以起到一定的解暑效果。吃西瓜可以补充身体里所需要的营养，而且不会加重地图舌。但是要控制好西瓜的量，特别是对于肠胃不太好的孩子，以免出现腹泻。在吃西瓜时要控制好用量，更不要吃刚从冰箱里拿出来的习惯，以免出现肠胃着凉。在患有地图舌期间要多注意口腔卫生。
引起地图舌反复发生多与缺锌或缺某种微量元素有关意见建议。一、首先检查微量元素。针对性补充各种微量元素的缺乏。二、针对病因治疗原发病。三饮食治疗多进富含寒锌的动物性食物，比如肝，鱼，瘦肉，禽蛋、牡蛎等。补充锌剂，常用葡萄糖酸、锌、一个疗程一般为3个月。四、平时应提倡平衡膳食，不要挑食，偏食，吃零食的习惯。五、多户外运动，增强体质，提高自身抵抗力及免疫力。
孩子地图舌是缺乏维生素B、维生素C和锌等导致的。孩子地图舌可能是因为脾胃虚弱和缺乏各种营养物质等引起的。宝宝的舌头上通常会出现环状的，形态不规则的红斑，随着病情扩大会和地图一样，所以称为地图舌。如果是因为脾胃虚弱引起的，建议在中医的指导下服用，清热利湿、补脾养胃的药物进行治疗。如果是缺乏营养物质，建议带孩子去医院进行微量元素的检查。
小儿地图舌一般是脾胃虚弱，肾阴虚的表现出。建议治疗是健脾胃，补养肾阴等来治疗，中药治疗可以用参苓白术散和常规药物汤适当加减来治疗，食疗可以用陈皮，山楂，泡参，常规药物，麦芽，饴糖等煲汤服食，饮食清淡许多，最好能在当地中医看一看，用中药调理一段时间是很好的决定，祝您健康。
小儿地图舌针灸的方法无明显效果。游走性舌炎是舌背游走性环形炎症，是一种浅层的区域性剥脱性皮炎，因其形状似地图，故又称地图舌。由于地图舌不是很严重，病情不明显危害，一般不需特殊治疗，实施不定期仔细观察。如果有麻刺感和烧灼感的患者，可以用许多弱碱性含漱剂洗脸，还可用溃疡膏、溃疡散等局部治疗。
原因主要就是精神经常处在紧张状态，情绪起伏不定比较大，经常加班，长期吃垃圾食品，没正常的健康饮食而再次出现的营养不良，这些都是构成地图舌的原因，所以要救治地图舌必须重新调整自己的生存作息和饮食，要早睡早起，饮食三餐要规律，多吃许多维生素含量高的食物，多实施体育运动。特别注意平时注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。
1.早期在舌面再次出现1处或多个指甲大圆形或椭圆光滑的红色斑片，且界限清晰，边缘略凸起呈黄灰色或白色晕带，系丝状乳头角化所致。皮损丝状乳头消失。蕈状乳头仍拥有或更显著。危害逐渐扩展溶合呈地图状。舌尖和软腭罕见相像皮损。2.危害易发于舌面或舌缘。偶发于唇、颊部及软腭黏膜口底及舌腹一般持继2～10天可自行消失，但它处又可再次出现，常迁延数日。3.无明显自觉症状，有轻微麻刺感，主要见于体质瘦弱的儿童青年女性。
引起地图舌的原因很多，有可能是孩子缺乏微量元素所造成也有可能是孩子出现了消化不良所引起，或者是肠道寄生虫缺维生素引起。平常妈妈也不用担心只要孩子吃东西正常身体也没出现其他什么不舒服都不用管他。平常要比较注意的话就是不要吃生冷的东西。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。
